Grupales Alejandra Gutty • Tango Coaching® | Entrenamientos Semanales #11

CAMINATA | ¿Pierna estirada o flexionada?

Estudiamos:

• Estirar las piernas sin trabar, flexionar sin agacharse.
• Movilidad de la cintura pélvica.
• Como es el eje oscilante y equilibrio dinámico.
• Moverse desde abajo y por detrás.

Secuencia/ejercicio:

La BALDOSA en distintos tempos musicales: nos inspiramos con dos canciones que son “Seguir viviendo sin tu amor” (Spinetta) e “Indio Manso” (Di Sarli), explorando diferentes calidades de movimiento.
El mayor desafío: la COORDINACIÓN FINA en los espacios de la pareja.

La clase #70 te puede ser útil para profundizar, y en la #51 y #43 (C1 Y C2 DE PELOTITAS) trabajamos la gradualidad en el viaje del paso.
Si queres ir al detalle, te recomendamos la C4 de Intensivos para reforzar la idea de progresividad y ‘el entre’.

‘Hacemos práctica deliberada para dominar la tarea, no para terminarla.’

▼ Mirá un adelanto abajo: