Entrenamientos Semanales #70
Grupales Alejandra Gutty • Tango Coaching® | Entrenamientos Semanales #70
56:23' | ESP + ENG Sub. — Individual y dúos. Acceso ilimitado por 1 mes.Grupales Alejandra Gutty • Tango Coaching® | Entrenamientos Semanales #70
EL ANDAR | Experimentar el viaje del paso.
Estudiamos:
- Cómo mantener las rodillas destrabadas y disponibles para habilitar mayor control y sutilezas.
- Cómo utilizar la flexión para amortiguar y circular el peso a través de todo el cuerpo.
- Cómo la espalda y el pecho ayudan a abrazar con potencia y flexibilidad.
- Consignas claras para mejorar el viaje del paso: ‘el entre’.
Secuencia/ejercicio:
MEDIO GIRO super-simple, pero aplicando ciertas consignas para cambiar completamente la calidad de los pivots y dinámicas. Practicamos los cambios de abrazos (1, 2 y 3) que trabajamos en Entrenamiento #15.
El mayor desafío: Hacernos MEJORES PREGUNTAS para enriquecer nuestra danza.
Ponemos en practica lo del abrazo trabajado en la clase #15, podes verla para complementar tu entrenamiento y estudio.
‘Hacemos práctica deliberada para dominar la tarea, no para terminarla.’
▼ Mirá un adelanto abajo:
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Entrenamientos Semanales #70
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