Cómo soltar y sostener: relajación del pecho sin perder la potencia.
El uso de empujes, espirales y pivots como tope.
La importancia del tiempo en la construcción del movimiento
Cómo construir un baile efectivo es expansivo por la conexión y coordinación.
Secuencia/ejercicio:
Practicamos en dúos con una secuencia de ‘giro en línea’: adelante, costado, atrás, con un tope en el cruce adelante para cambiar de dirección. Ambos roles ‘al mismo tiempo’, en espejo El mayor desafío: comprender que la SINCRONICIDAD y COORDINACIÓN requieren tiempo.
‘Hacemos práctica deliberada para dominar la tarea, no para terminarla.’
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